Martes 11 de septiembre de 2001


"Lo necesitábamos"

Vargas y Medrano estuvieron entrenando solos por varios meses. Ferrel ha resultado un bálsamo 'cargadito'

"Sí, nos hemos sentido cansados muchas veces, el trabajo ha sido fuerte, pero lo necesitábamos", dice Rafael Vargas, quien junto a su compañero de fórmula, Geovanni Medrano, venían preparándose en solitario, lo que les produjo lesiones en sus rodillas.

"No medíamos la carga física en los entrenos, pensábamos que teníamos que trabajar más fuerte, y eso nos hizo caer en lesiones", explica Medrano, quien continúa 'tocado' en su pierna izquierda.

Tomando en cuenta esta situación, Ferrel ha trabajado -sin dejar a un lado lo físico- en ejercicios con balón, con entrenos que "te enfatizan bastante los errores, salen las fallas que tenemos en el terreno, con lo que mejora nuestra capacidad de juego", comenta Vargas.

Para reforzar su defensa, uno de sus lados débiles, la cubana los prepara "con desplazamientos, bolas bajas y rápidas, ejercicios de coordinación y reacción", continúa 'Tribi'.

Con esta metodología de trabajo, combinada con una excelente comunicación de equipo, ambos jugadores se han comprometido a luchar por el primer lugar en los Centroamericanos de Guatemala.

"Venimos de una gira muy importante, y ya con esta entrenadora, vamos a estar a punto" para la competencia, sostiene Medrano.

La ficha

Nombre: Mayra Ferrel

Nacionalidad: Cubana

Experiencia:

- Diez años en la Liga Mundial de voleibol de playa, como jugadora activa

- Ex entrenadora de la selección femenina de voleibol de playa en Cuba

- Participó como jugadora de playa en los XIX Juegos Panamericanos de Winnipeg '99.

- Antes de hacer playa, hizo voleibol de sala, donde depuró su técnica

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