|
|
 |
Seis problemas que sí tienen solución
Tener diferencias con tu pareja es normal. Lo importante
es cómo enfrentarlas para beneficio de ambos
y de la relación. Aquí tienes
algunos síntomas y sugerencias para superar estos
problemas cotidianos.
Por Betty Carranza
|
1- Mala comunicación
|
|
Síntoma
Platicas con tu esposo del trabajo, los hijos,
el carro, la casa, pero no de los sentimientos
de ambos. Piensas y decides por él, porque
supones lo que él va a decir o viceversa.
De repente te sientes incómoda con tu esposo
o hay silencios extraños. No se logra profundizar
en los temas importantes.
Propuesta
Dense tiempo de calidad para conversar solos al
menos una vez por semana, sin familia ni televisión
a la vista, y no teman hablar sobre temas profundos,
como por ejemplo ¿cómo te sientes?
Al principio sentirás forzadas las conversaciones,
pero poco a poco se irán sintonizando.
No guarden secretos sobre cosas importantes, como
algún gasto que impacte a toda la familia.
No pienses ni decidas por tu esposo. Si lo haces
lo dejas a él sin posibilidad de opinar
y tú te limitas el conocerlo mejor. |
| |
| 2-
Caer en la rutina |
Síntoma
Te sientes aburrida o padeces de cansancio crónico,
por lo que nada te motiva, incluso en forma permanente
careces de energías para la vida sexual
conyugal.
Si no puedes responderte a estas preguntas ¿hace
cuánto no tenemos una cena solos?, ¿hace
cuánto que no nos tomamos de la mano? y
¿hace cuánto que no le digo (o me
dice) “te quiero”?
Propuesta
Promuevan detalles en su diario vivir que les
ayuden a enamorarse de nuevo. Aunque es casi imposible
cambiar de forma radical el quehacer diario, sí
puedes cambiar tu actitud y decir un alegre “buenos
días, mi amor”, experimentar una
nueva receta de cocina, dejarle un recadito romántico
a tu esposo, llevarle flores a la esposa, inventar
juegos en familia, salir de picnic el fin de semana.
No tiene que ser caro, lo importante es mantener
el buen humor, es básico para divertirse.
En lo sexual, la espontanedidad en las mujeres
a veces no funciona, toma la iniciativa y planeen
una velada romántica para los dos. La expectativa
incrementa la emoción. |
| |
|
| 3-
Lucha de poder |
4-
Manejo de finanzas |
Síntoma
Siempre alguien quiere imponer su opinión,
uno gana y el otro pierde. Se produce hasta en
situaciones tan sencillas y habituales como cuando
él no saca la toalla húmeda, aunque
ella se lo pida, o ella insiste en irse por una
ruta al trabajo y él se va por otra. Eso
es suficiente para generar una discusión
y el clásico “yo te dije...”.
Propuesta
Genera una discusión sana, tranquila y
constructiva, evita hacerlo cuando uno o los dos
estén alterados y conversen sobre puntos
concretos y no traigan a cuenta situaciones ya
pasadas o que no vienen al caso.
Pretender ser siempre el ganador es señal
de egoísmo, de amor mal entendido. La actitud
adecuada es “lo amo y quiero lo mejor para
él (o ella)”. En ese sentido, la
meta será buscar el bien del otro y aceptar
cuando no se tiene la razón. Si estás
en lo correcto, debes hacérselo ver con
delicadeza y mucha paciencia.
Erradica la actitud de ganadores y perdedores,
piensa en que lo bueno para uno lo es para ambos. |
Síntoma
Molestia de él porque ella gana más.
El siente que ella despilfarra el dinero. Se realizan
gastos importantes sin consultar.
Propuesta
Manejar el tema del dinero con sinceridad y orden;
deben pensar que todo lo que poseen es de la familia.
Hacer un presupuesto familiar claro que además
de incluir todos los pagos obligatorios, considere
una cantidad para el uso exclusivo de cada uno
—de lo cual no tiene que dar explicaciones—,
así se evitarán fricciones por pedir
dinero para gastos personales o pequeños
gustos. |
| 5-
Traición |
6-
Las amistades |
Síntoma
Rencor y sentimientos negativos cada vez que recuerdas
una situación, no necesariamente infidelidad,
por ejemplo, cuando tu esposo respaldó
a tu suegra en lugar de a ti. Otra traición
típica es manipular a los hijos para po
Propuesta
Ábrete
a la posibilidad de perdonar; ambos deben cultivar
el amor. Lo importante no es si hubo o no traición
ni quién tuvo la razón, sino que
existe ese sentimiento de haber sido traicionada.
Puede ser que tu esposo ni siquiera se haya percatado
de tus sentimientos, así es que el primer
paso es explicárselos y él deberá
irse ganando de nuevo tu confianza (o viceversa).
Trabajes en perdonar, cuando recuerdes el descontento,
córtalo de raíz y proponte pensar
que vale la pena perdonar. |
Síntoma
Te desagrada algún amigo o amiga de tu
esposo.
Propuesta
Analiza objetivamente por qué no te agrada
esa persona y si en realidad hace daño
a tu cónyuge o a la relación. Si
ese es el caso, conversen de forma serena y dile
por qué no está bien seguir con
esa amistad o lleguen acuerdos como evitar las
situaciones de riesgo. En todo caso, esta es una
decisión personal, no puedes obligar a
otro a que deje sus amistades. |
Fuente: Alejandra Leal
de Jiménez, gerente de Familia Unida.
Teléfono:264-2709, dirección electrónica:
familiaunidasal@yahoo.com.
|
|
 |
