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Crema
de frijol negro Ingredientes:
1/2 libra de frijol negro
Chile verde
Crema
Queso rallado |
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Procedimiento: Cueza
los frijoles con agua sal y ajo. Reserve
una parte de los frijoles y la otra
lícuela con chile verde. Combine
los enteros con los licuados y, ya apagado
el fuego, añada crema y queso
rallado para decorar. |
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Sopa
de frijoles blancos Ingredientes:
1/2 libra de frijoles
1 libra de costilla de cerdo
2 güisquiles
1 zanahoria grande
Orégano
Repollo o elote
Sal y ajo al gusto |
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Procedimiento: Cueza
los frijoles con agua con sal y ajo por dos
horas aproximadamente. Cuando esté
blando, añada la costilla y la verdura
y cocine por otros 45 minutos. Luego, saque
una parte de los frijoles con el caldo y lícuelos
con tomate y chile verde. Añada esa
mezcla a la sopa que tenía para que
le dé sabor y consistencia.
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Sopa
de hoja de mora Ingredientes:
1 mazo de mora
3 chorizos argentinos
4 huevos
1 cebolla
2 chiles verdes
3 litros de fondo de pollo
1 cda. de aceite
Procedimiento:
- Lave y deshoje la mora.
- Desmenuce el chorizo y fríalo en aceite.
- Incorpore la cebolla y el chile cortado en dados.
- Deje cocinar por 5 minutos.
- Incorpore el fondo de pollo y la mora.
- Bata los huevos, mézclelos con la sopa y verifique
sazón. |
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Atol
de Elote:
Para que tenga mejor
consistencia, utilice los elotes que no estén
demasiado tiernos. Los granos se muelen o se licuan
junto con leche fría. La mezcla se cuela y se
cocina a fuego lento (en este momento se le agrega una
pizca de sal, azúcar y una raja de canela).
El secreto está en no dejar de mover el atol
con un batidor mientras está en el fuego. Si
no lo quiere espeso, añada más leche. |
Riguas:
Éstas pueden
tener un toquecito dulzón o ser totalmente saladas.
Se sirven con hojas de huerta (guineo), crema y queso.
Los elotes no deben ser demasiado tiernos. Los granos
se muelen o licuan con sal, azúcar y margarina.
La masa debe quedar suave. Se pone un poco en la hoja
de huerta y se dobla por la mitad para darle la forma
de media luna. Se cocina en plancha o comal. |
Elote
cocido :
Perfecto para quienes
quieren disfrutarlo entero y casi al natural.
Para obtener unos buenos elotes cocidos, se recomiendan
que sean tiernos y que, al momento de pelarlos, se les
dejen las últimas hojas para que mantengan su
aroma. Deben ser cocidos en agua con sal para que se
ablanden en un tiempo de unos 30 a 35 minutos. Sírvalo
con limón, sal y mantequilla. |
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Cebada
Ingredientes:
3 litros de agua
2 colones de pimienta gorda
1 colón de clavo de olor
2 colones de canela
1 libra de miga de pan
10 vasos de agua helada
1 taza de leche en polvo
2 cdas. de fresa
10 cdas. de vainilla
1 1/2 libra de azúcar
Procedimiento:
Ponga a hervir los tres litros de agua, la pimienta
gorda, el clavo de olor y la canela durante media hora
a 45 minutos para que despidan las especias. Luego,
disuelva la miga de pan en agua helada y agréguelo
al agua hervida. Añada los 10 vasos de agua helada,
la leche en polvo, la fresa y la vainilla. Puede agregarle
un poco de color rosado para dulce (venden en farmacias).
Mezcle con el azúcar y... ¡disfrútelo! |
Maracuyá
Ingredientes:
25 maracuyás
30 vasos de agua
4 libras de azúcar
Procedimiento:
Sáquele toda la semilla a la fruta, licue una
parte y cuele. Mezcle con agua y azúcar y agregue
el resto de la semilla. |
Horchata
Ingredientes:
3 libras de arroz
1/2 libra de semilla de morro
4 onzas de cacao
4 onzas de cacahuate
1/2 libra de ajonjolí
4 onzas de canela
2 onzas de nuez moscada
4 onzas de pepitoria
100 vasos de agua
10 libras de azúcar
Procedimiento:
Lave el arroz y tuéstelo en una sartén
o comal caliente (no muy tostado). Luego, vaya tostando
por separado la semilla de morro, el cacao, el cacahuete,
el ajonjolí y la pepitoria.
Combine todo y muélalo o mándelo al molino.
Después, el polvo obtenido páselo por
un colador y mézclelo con el agua y el azúcar.
Si lo desea más gustoso, añada 3 tazas
de leche en polvo y 5 cdas. de vainilla. |
Ensalada
Ingredientes:
2 piñas
2 mameyes
5 manzanas
5 marañones
75 vasos de agua
6 libras de azúcar
1 pizca de sal
Procedimiento:
Pele cada fruta y licúelas por separado (la manzana
no debe quedar muy molida). Del marañón,
sólo licue una parte y, la otra, inclúyala
en el fresco. Mezcle todo con el agua y el azúcar.
No use guineo, quedaría como atol. |
Carambola
Ingredientes:
25 carambolas
3 libras de azúcar
25 vasos de agua
Procedimiento:
Lave la fruta, córtela en trozos y lícuela.
Luego, cuélela y mézclela con agua y azúcar.
Para que le quede mejor, déjela un poco espesa. |
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