El término inteligencia emocional es, en simples palabras, la aplicación inteligente de las emociones. Cuando la persona tiene un conocimiento eficaz sobre esta puede encauzar, dirigir y aplicar sus emociones, permitiendo así que las mismas trabajen en favor y no en contra de la personalidad.
En esta forma, las emociones pueden guiar todas las actitudes de su vida hacia pensamientos constructivos, que mejoren en forma absoluta los resultados finales que queremos alcanzar.
La proyección de los afectos sobre nuestras actitudes incide mucho más, en relación con el éxito o el fracaso que podamos alcanzar, que la mera posesión de un buen cociente intelectual.
Desarrollar una inteligencia emocional, según el autor de este libro, supone cultivar el autoconocimiento, la aceptación de uno mismo, el diálogo interno, el amor, escuchar a los demás y el grado de empatía que pueda tener con el resto que nos rodea.
Porque conocer y controlar las emociones es imprescindible para poder llevar una vida satisfactoria. Sin sentir emociones es imposible tomar decisiones.

“Sentir con”

En sus escritos, Joaquín sostiene que las personas inteligentes no solo son capaces de conectar con sus propios sentimientos, sino también reconocer los ajenos y conectar con ellos.
Como dice él, “sentir con”, participar del interior de los otros, estableciendo vínculos adecuados por su capacidad de empatía, que permitirá desarrollar una serie de habilidades sociales que facilitan la fluidez y la eficacia en sus relaciones interpersonales.
Vínculos de empatía que permiten entenderse con los demás, porque es la que determina la elección de la pareja, los amigos y en gran medida el éxito en el trabajo o en el estudio.
El autor afirma que debemos entrar en el mundo del otro para ver las cosas desde su punto de vista, sentir sus sentimientos y oír lo que el otro oye.

Una de las habilidades básicas para entender al otro, recomienda, es la de saber escuchar.
Porque la mayoría de las personas, cuando hablan con otros solo se dedican a prestar más atención a sus propias reacciones que a lo que nos dicen.
Aprender a escuchar supone enfocar toda nuestra atención hacia el otro, dejar de pensar en lo que queremos decir o en lo que nosotros haríamos.
Como es lógico, con este libro no se trata de sustituir la razón por los sentimientos ni tampoco lo contrario; sino descubrir el modo inteligente de armonizar mente y corazón, razón y sentimientos.

Título: Inteligencia emocional
Autor: Joaquín Campos Herrero
Páginas: 191
Cortesía: Librería Católica, Luz y Vida
Precio: ¢105 ($12).

El canto de un desesperado

Yeral

¡La voz de una tormenta es una canción que hiere
cuando no hay consuelo para abrazarte,
cuando el grito desesperado de un solitario amante
clama que se duele o gime que se muere.

El gozo se ve quebrantado por el sonido de un trueno
que le canta a la esperanza de un amor vagabundo,
que la nota perfecta la saca del llanto
porque en la tormenta encuentra lo que ha soñado tanto.

La canción de aquel que percibe la muerte
va mas allá de un salvaje enjaulado,
es la queja de una paloma sin suerte
que ve caer su vuelo por un canto desesperado.