El secreto de una buena salud está en comer todo lo natural que Dios nos ha dado, un camino que hemos olvidado, según Juan Amigó Barba, en su libro "La medicina de Dios", el primero de diez tomos de la colección "El cristiano y la salud", de la editorial Clie.
Por eso a través de este libro, Amigó Barba nos invita a regresar a una vida sana que incluye dietas, ejercicios y diversas prácticas curativas de enfermedades no tan comunes en nuestro medio, como la helioterapia (cura con el sol), la aeroterapia (cura por el aire) o la hidroterapia (cura por el agua) o algunas preventivas, como la ayunoterapia (cura por diferentes tipos de ayunos).
También nos propone la trofoterapia, que es la cura por medio de una alimentación sana, natural y adecuada, y cómo algunos caldos depurativos pueden sanar males renales y enfermedades de la piel.
Pero también nos indica cómo caminar descalzo sobre la grama húmeda o sobre la arena, respirar lenta y profundamente, hacer gimnasia ocular, un reposo adecuado e incluso los hábitos higiénicos físicos pueden prevenir y curar muchas enfermedades.
Igual nos da algunos consejos que complementan una dieta nutritiva. "Coman con tranquilidad, mastiquen y ensaliven bien cada bocado... El estómago no tiene dientes y la digestión empieza en la boca", sugiere el autor.
También nos aconseja no llenar demasiado el estómago, así sean alimentos sanos y naturales, a no beber mientras se come porque los líquidos diluyen los jugos gástricos y dificultan la digestión y sobre todo a estar siempre alegres mientras se come.

"La medicina de Dios" no es un libro común que induce al lector a reducir peso, sino a proveer al cuerpo lo que realmente necesita a fin de prevenir enfermedades físicas, pero también a usar la fe y la oración como medio de curación, y a cómo y cuándo echar mano de este recurso.
Por eso, Amigó Barba ofrece una explicación introductoria en el primer capítulo sobre los orígenes de la enfermedad, si esta es un castigo divino o consecuencia del pecado, si existe la medicina, cómo es que la fe en Él sana y la importancia y el poder de la oración, entre otros aspectos que lo vuelven un libro no común e interesante.

Autor: Juan Amigó Barba.
Precio: 167.48 colones ($19.14).
De neta en librería Bautista.

PRIMAVERA
Ana Iris Martínez

Ya aparecen en el ocaso los arreboles con que la mañana deslumbra a lo lejos,
y los pajarillos en sus alegres cantos llevan sonetos de amor a los enamorados.
La laguna ha despertado con copos de nieve navegando sobre sus aguas y
la cascada retumba a lo lejos anunciando que ya vino la primavera.

Ya de sus entrañas terrenales los capullos van saliendo.
¡Me huele a huerta!, ¡me huele a olivo!,
¡me huelen a manzanas que del árbol han caído!

Nunca mis ojos vieron tales copos de nieve jugar con la brisa,
se confunden con las nubes que en el cielo se pintan.
¡Oh!, qué pintor captaría el retrato de la belleza como mis ojos la captan,
qué escritor escribiría un poema de aquellas rosas
que con sus perfumes embelesan los campos;
ningún músico interpretaría en sonetos aquellas canciones que del cielo,
del lago, de las flores el viento lleva,
y sin duda no existiría hombre alguno que se resistiera a ver tanta belleza.