“Sea un buen padre”

¿Sabe usted como ser un buen padre? Dicen que “padre es el que cría, no el que engendra”, pues muchas veces estos últimos solo dejan embarazadas a las mujeres, pero nunca más se acuerdan de que tienen un hijo o una hija que alimentar, que acariciar, pero sobre todo que colmar de amor.
El libro “Sea un buen padre”, de Kevin Osborn, lo enseña todo, desde que la mujer queda encinta, pasando por el temor o miedo que algunos hombres pueden sentir antes, durante y después del parto, así como estrategias para una sociedad de padre y madre a largo plazo, entre otros aspectos.
En la obra encontrará muchísima información útil (de hecho, toda la información es útil) y aprenderá o recapacitará sobre algunos aspectos que por las prisas del trabajo, del estudio y de otras actividades ha obviado en su papel de padre de un niño o de una niña, o de varios hijos.
En su contratapa se lee que “este libro responde todas las preguntas que tenga cualquier papá, ya sea inminente, nuevo o veterano, sobre temas que van de la comunicación y las reglas básicas a premios y castigos...”.
Además obtiene estrategias inteligentes para que se mantenga cuerdo dando seguridad a sus hijos desde la infancia hasta los turbulentos años de la adolescencia.
Ser padre no es fácil, pero una ayuda a tiempo, una lectura a fondo de esta obra, puede casi llegar a la perfección.

Ficha técnica
Obra: “Lánzate al vacío” (Se extenderán tus alas).
Autor: Julio César Payán de la Roche.
Editorial: McGraw Hill.
Páginas: 140.
Precio: $14.29 (¢125).

Estos libros los encuentra en la librería de FEPADE, Calle del Mediterráneo Nž 6, Colonia La Sultana, Antiguo Cuscatlán. Teléfono 243-2271.

Las perras negras“Perras negras”

era el nombre que Winston Churchill le daba a sus depresiones. Otros ilustres las padecieron: Federico el Grande, Rey de Prusia, y el novelista norteamericano William Saroyan (1908-1981), quien escribió de su lucha contra ellas. Francisco Ayala-Silva
Es fácil confundir tristeza con depresión, pero es confundir la pluma con el buitre. Los tristes pueden buscar alegría. Los depresivos no.
No se pueden comparar las tristezas con las depresiones. Una tristeza es un estado pasajero provocado por un incidente externo. La depresión es una enfermedad que nace en el cuerpo cuando ciertas glándulas se rebelan.
Nada es necesario para desencadenar la depresión. Hay muchachas que comienzan a llorar en mitad de una fiesta o en clase, muchachos que escapan del grupo de amigos con quienes había estado riendo. Hay incapacidad de terminar lo que se comienza (la depresión ataca sin aviso, en plena actividad).
Un maníaco depresivo parece ser irresponsable, impuntual, inconstante y falto de voluntad, pero es porque los ataques glandulares doblan con más fuerza que puñetazos y aterrorizan al individuo hasta impedirle salir de su casa o hasta levantarse de la cama. La Iglesia medieval confundió la depresión con pereza y la puso entre los siete pecados capitales: los depresivos iban al infierno, luego del infierno de esta vida.
Pero los depresivos tienden a ser personas responsables. Sin embargo, son incapaces de entender sus actos, sus miedos, sus inconstancias y, en ciertos casos, sus alucinaciones. Por eso tienden a verse como fracasados natos, nacidos para perder. El futuro siempre se ve gris y muerto.
¿Qué hace que las glándulas se rebelen hasta torturarte? Los médicos culpan a una niñez infeliz. Si los niños viven en continua tension también están tensas las glándulas que controlan tristeza, violencia, alegría, sexualidad y crecimiento. Al fin se rompen, como cañerías bajo presión. Aparentemente, la guerra salvadoreña dejó una generación de maníacos depresivos, incapaces de controlar sus emociones y deseos. 
Generalmente se cura por sí sola, pero hay que soportar los deseos de acabar con la vida. Luego una visita a un endocrinólogo, un médico especializado en glándulas, puede traer curas que parecen milagrosas. Pero la responsabilidad principal está en el paciente.

Julio César Payán de la Roche, autor de esta obra, nos dice en su introducción “Con este libro usted podrá sonreír, subrayarlo, estar de acuerdo o disentir, pero, especialmente, preguntarse por usted mismo: ¿Hace unste su camino, o lo hacen por usted? ¿Vive usted su propia realidad, o la que otros le muestran? ¿En la calle le preguntan para dónde va, o para dónde lo llevan? ¿Piensa usted, o piensan por usted? ¿Vive para sí mismo, o para los demás? En fin, se trata de ser y pensar por sí mismos. El libro estimula la acción libre, ética y moral que nos permite vivir sanos y en comunidad terrenal y universal”.
Advertencia de la contratapa: “Si después de leerlo somos los mismos, hemos viajado en vano por la historia. El libro del médico Payán hay que dejarlo cerca, en la mesa de noche o en la almohada de quien más queremos, y con seguridad hay que llevarlo a un consultorio del servicio de seguro social para saber qué esperamos cuando esperamos atención médica...”.
Como ve, es una obra para subir a la cumbre y lanzarnos sin temor, sin miedo. Al hacerlo... se abrirán nuestras alas.

Ficha técnica
Obra: “Sea un buen padre” (Serie “¡Fácil!”).
Autor: Kevin Osborn.
Editorial: Pearson Educación de México, S.A. de C.V.
Páginas: 346.
Precio: $13.83 (¢121).