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8 desayunos saludables y nutritivos para iniciar tu día

Desayunar bien y de una forma saludable es sencillo y económico, aquí hay seis ideas que te pueden ser útiles.

Por elsalvador.com

Mar 27, 2017- 21:00

Desayuno

Cereal con fresas y leche. Foto/ Archivo

Desayuno

Tostadas de pan acompañadas de requesón y una taza de café té. Foto/ Archivo

Desayuno

Huevos y una tostada con aguacate, sazonada con hierbas y chile rojo. Foto/ Archivo

Desayuno

Frutas, verduras y una tostada nutritiva con aceite de almendra y queso crema. Foto/ Archivo

Desayuno

Huevos y una tostada con aguacate, sazonada con hierbas y chile rojo. Foto/ Archivo

Desayuno

Frutas, tostadas y jamón de pavo, una rica y nutritiva combinación. Foto/ Archivo

Desayuno

Avena con puré de plátano para un desayuno sustentador y saludable. Foto/ Archivo

Desayuno

Smoothie de arándanos azules, almendras y jengibre, equilibra de forma perfecta las proteínas y grasas. Foto/ Archivo

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