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10 prácticas para tener una sonrisa perfecta

Conoce qué debes hacer y qué debes evitar para tener dientes envidiables, sin recurrir a tratamientos

Sonrisa

Por Genial.guru - Una hermosa sonrisa puede conquistar al mundo. No importa si olvidaste maquillarte o aún estás en pijama, si tu sonrisa es cautivadora, lucirás bella siempre. Sabemos que no hay mejor accesorio que este y por eso queremos que conozcas 10 sencillos hábitos que harán lucir tus dientes más blancos y sanos, y tus labios irresistibles.

Aprende qué cosas debes comenzar a hacer y qué debes evitar para que tengas unos dientes envidiables sin recurrir a tratamientos cosméticos dentales que, además de ser excesivamente costosos, en muchas ocasiones debilitan y maltratan tu sonrisa y su belleza natural.

1. Cepilla suavemente tus labios con el cepillo de dientes. Esto activa la circulación sanguínea de tus labios y remueve la piel muerta contribuyendo a que luzcan más rojos y suaves.

2. Agrega un poco de bicarbonato de sodio a tu pasta dental. Así podrás blanquear naturalmente tus dientes sin acudir a costosos y dañinos procesos de blanqueamiento.

3. Usa hilo dental al menos una vez al día. Así previenes que tus dientes se tornen amarillos por los residuos acumulados en lugares que el cepillo no alcanza.

4. Mantén tus labios humectados a lo largo del día. Si los maquillas, asegúrate de protegerlos antes de pintarlos.

5. Evita consumir bebidas oscuras como gaseosas, café, té negro. Si lo haces, lava tus dientes inmediatamente después de tomarlas.

6. Cepilla tus dientes con fresa triturada una vez a la semana. Esto ayuda a blanquearlos ¡y es delicioso! (también puedes agregar un poco de bicarbonatio de sodio).

7. Exfolia tus labios con una mascarilla de miel y azúcar. Haz un pequeño masaje con los granos de azúcar sobre la superficie de tu boca.

8. Evita usar tus dientes para abrir empaques. Aunque parezca un gesto mínimo, y sin mayores consecuencias, hacer esto desgasta tus dientes increíblemente. Pueden incluso llegar a perder su forma original desvaneciendo la belleza natural de tu sonrisa.

9. Cuida el contorno de tu sonrisa aplicando un poco de pulpa de aloe vera antes de dormir. Esto no solo hidrata tu piel, sino que previene que las marcas de la edad aparezcan en ella demasiado pronto.

10. Sonríe siempre con el corazón. Sin duda, lo que más embellece tu sonrisa es la actitud con que la brindas al mundo. Asegúrate de sonreír de manera sincera y generosa.

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