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Hoy se celebra en Estados Unidos el Día de la Cerveza

Las redes sociales se alborotaron con el curioso festejo, y a continuación te compartimos 10 razones para beber cerveza.

10 razones para beber cerveza

En las redes sociales, internautas estadounidenses y del mundo celebraban hoy el Día de la Cerveza.

Y aunque en El Salvador no se festeja a la codiciada bebida de malta, a continuación te compartimos 10 razones para disfrutarla.

Los expertos han investigado durante años y han concluido que el consumo moderado - responsable de cerveza en adultos sanos, tiene efectos positivos para la salud. 

Si consigues beber cerveza artesana mucho mejor, ya que lo notarás en sus propiedades y sabor. ¿Te animas?

¿Cuáles son sus beneficios principales? 

1. El componente fundamental de la cerveza es el agua (93%), lo que nos ayuda a hidratarnos 

2. Fuente muy importante de vitaminas, fibra, minerales y antioxidantes naturales. 

3. Su consumo moderado disminuye el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular 

4. Reduce el colesterol malo y el riesgo de sufrir un infarto. 

5. Protege de algunas infecciones o alergias e incluso ayuda a mejorar las funciones cognitivas. 

6. Es rica en polifenoles (presentes en el lúpulo), ayuda a prevenir el envejecimiento. 

7. Mejora la circulación. 

8. Tiene propiedades antinflamatorias. 

9. Los minerales que contiene, ayudan prevenir o retrasar las enfermedades óseas y disminuyen los riesgos de enfermedades neurodegenerativas 

10. La más importante de todas, ¡quita la sed! y no engorda. Tiene menos calorías que un refresco. Es rica en potasio y baja en sodio lo que hace que funcione como diurético y ayude a limpiar el organismo. 

Con información de esquire.es

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