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Asocian falta de sueño con cambios cerebrales

Un nuevo estudio relaciona este problema a otro similar al que afecta a las personas con alzhéimer.

Los niveles promedio de las placas aumentaban con cada hora menos que los participantes dormían por noche.

Los niveles promedio de las placas aumentaban con cada hora menos que los participantes dormían por noche.

Los niveles promedio de las placas aumentaban con cada hora menos que los participantes dormían por noche.

Los adultos mayores que no duermen bien tendrían una mayor cantidad de placas cerebrales características del alzhéimer, según sugiere un nuevo estudio.

Los autores no están seguros de qué había aparecido primero porque a los participantes de la investigación les preguntaron sobre los trastornos del sueño y les realizaron estudios cerebrales por imágenes en la misma época.

Pero el autor principal dijo: "Es muy alentador que nuestros resultados apunten a la alteración del sueño como un factor de riesgo modificable que se puede tratar para prevenir el alzhéimer".

Adam Spira, de la Escuela Bloomberg de Salud Pública de Johns Hopkins, Baltimore, recordó que estudios previos habían comprobado que la calidad del sueño está asociada con el pensamiento y la memoria.

"Sabemos desde hace tiempo que las personas con alzhéimer tienen patrones de sueño muy alterados. Las personas siempre se preguntan si es posible que dormir mal les esté provocando deterioro cognitivo", indicó.

En este estudio "pudimos profundizar más y ver qué está pasando en el cerebro", explicó.

—REUTERS

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