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GUÍA DE INDPENDENCIA

Los riesgos de exponerse al sol

La deshidratación e insolación pueden ser molestas compañías este 15 de septiembre.

San Miguel
Sonia Bernal
Diario de Oriente
diariodeoriente@elsalvador.com
- Los alumnos que marchen deben desayunar bien y atender las indicaciones de la brigada de salud de la institución

- Permanecer mucho tiempo bajo el sol y sin ingerir líquidos provoca deshidratación.

- Los más propensos a sufrirla son los niños y personas mayores de 60 años.

- Ocurre cuando el cuerpo pierde, debido al calor, agua y sales esenciales, como sodio, potasio y fosfatos.

- Para prevenirla, asegúrese de beber más líquido del que pierde.

- Una forma eficaz es ingerir bebidas rehidratantes de las que usan los deportistas para reponerse del desgaste físico

- No importa cuál sea la causa, sino tratarla lo más rápido posible.

- La insolación es la forma más severa en que afecta el calor y pone en peligro la vida de quien la sufre.

- Se produce luego de una extensa exposición al sol, durante la cual la persona no suda lo suficiente como para reducir la temperatura del cuerpo.

- Es una condición que se desarrolla con rapidez y requiere tratamiento médico inmediato.

- Algunos de los síntomas son: mareo, dolor de cabeza, fatiga, pérdida del conocimiento, desorientación, alucinaciones, convulsiones y piel seca sin sudoración.
La ley de símbolos patrios regula la forma de usarlos y el comportamiento que se debe tener ante ellos. Foto Sonia Bernal
Los símbolos patrios tienen su propia ley

Abarca desde el ámbito protocolario hasta encuentros deportivos.

Sonia Bernal
Diario de Oriente


En los eventos oficiales, y en algunos sociales, siempre se coloca la nota formal con la entonación del himno nacional. Pero pocos saben que para su ejecución o interpretación existe un marco legal: La Ley sobre el Uso de Símbolos Patrios.

Para Sarbelio Campos, historiador migueleño y director del centro educativo Capitán General Gerardo Barrios en San Miguel, lo ideal es que un himno nacional se cante completo; pero lo que sucede con el de nuestro país, es que es largo.

Años atrás, se cantaban las tres estrofas y se repetía tres veces el coro, lo que llevaba un aproximado de 20 a 25 minutos.

La normativa determinó cuántas estrofas se deberán cantar, de acuerdo con el tipo de acto que se celebre. Pero “el uso ha determinado otra cosa. Con el paso del tiempo, ya sólo se canta un coro y la primera estrofa”, sostuvo Campos.

Argumentó que esto no afecta de manera negativa a las nuevas generaciones de estudiantes, porque la letra del himno que comprende expresiones muy bellas sobre la patria, es bastante explicativo.

La letra creada por el migueleño Juan José Cañas es bastante inspiradora y plasma muchos aspectos en la práctica de aquellos tiempos. No obstante, en la actualidad sólo conviene un hermoso coro y primera estrofa, a juicio del historiador.

Con simpatía recordó que “hace unos 30 años, cuando era director del centro educativo Ofelia Herrera, en un acto de independencia, unos ciudadanos españoles exclamaron ¡qué himno tan grande para un país chico!”.

Según la creencia popular en el mundo se han clasificado los tres primeros mejores himnos: el primero es el de Francia, “La Marsellesa”; el segundo es el de México y se supone que el tercero es salvadoreño, cuya música es autoría del italiano Juan Aberle.

La Ley sobre el Uso de Símbolos Patrios es la que rige el uso del himno. En su artículo 15 dice que el himno de la República o nacional es el reconocido oficialmente por decreto legislativo No 1231, de fecha 13 de noviembre de 1953.
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